4种比较常见的脱发类型(常见的脱发有哪四种)

文章来源:北京德胜门中医院皮肤科 在线咨询   北京皮肤病医生

       4种比较常见的脱发类型(常见的脱发有哪四种)大家是否有留意到,近几年“脱发”的字眼经常闯入我们的视线?远的不说,奥斯卡上发生的打人事件,也和脱发有关。

 
    大家担心的脱发,真的这么普遍吗?
 
    今天我们就来讨论下“脱发”为常见的几种情况。
 
    一、正常的脱落,不是病理性脱发
 
    正常人的头发并非完全不掉,而是有生长也有自然脱落。具体来说,正常的头皮每天平均会脱落50~100根。
 
    之所以存在这种情况,是因为头发生长有不同的阶段,有的是在生长(生长期,占比90%),有的已停止生长(退行期),而有的则会脱落(休止期),这3个阶段会达到动态平衡。
 
    另外,不少人在洗头时掉头发比较多(尤其是洗得不勤的人)。一般这也不是什么问题,出现的原因是早先该脱落的头发“累积”到了洗头当日,洗头的机械拉扯之下就会脱落。这就好比给树踹了一脚,树叶自然会比往常落得多一些。
 
    二、发际线成熟,也并不是脱发
 
    相信很多人会误以为发际线后退(发际线上移)就是脱发,对此还恐慌不已。
 
    其实,正常成人也常有发际线上移,科学的称呼是“发际线成熟”。
 
    我们可以留意下青春期之前的儿童,无论是男孩还是女孩,他们的发际线普遍比较饱满,边缘是C字型。等进入或者过了青春期之后,发际线就会有相应的变化。
 
    非常典型的变化就是——前额的发际线会有所上移,长的可以移动2厘米左右。有的人太阳穴附近的发际线也会有轻微的上移。
 
    另外,发际线成熟的时候,头发不会像真的脱发(比如雄激素性秃发)那样头发不断变细、变软,头顶也不会变得稀疏。
 
    发际线成熟是头皮正常的表现,这和年龄、激素、遗传甚至种族都有关系,对健康没有影响,不用过度担心。
 
    真正常见的脱发,主要有2个,一个是休止期脱发,另一个是雄激素性秃发。
 
    我们接着往下看。
 
    三、病因众多的休止期脱发
 
    大家可能不知道休止期脱发,这其实是脱发的一个常见原因。
 
    出现这种脱发的根本原因是大量的毛囊突然由生长状态转为休止(对应头发脱落)状态。可以引起休止期脱发的因素还挺多的,比如:
 
    精神压力
 
    生孩子:这种休止期脱发也就是我们常说的产后脱发
 
    生大病:做大手术、发热性疾病、其他的急重症
 
    营养问题:过度节食(限制蛋白质和热量)、体重下降太快、缺铁性贫血等
 
    休止期脱发可见于任何的年龄段,一般在诱发因素出现后2~3个月。它的表现是所有部位的头发变得稀疏,粗细比较均匀,不至于有局部掉光、发际线短期上移、“地中海”等情况。
 
    另外,休止期脱发有恢复潜力,不太会持续多年。一旦相关因素缓解或消除,脱发就基本能够逆转。
 
    四、持续存在的雄激素性秃发
 
    雄激素性秃发也是一类常见的脱发,亦称作雄激素性脱发。
 
    之所以有这个称呼,倒不是因为雄激素增多,而是因为雄激素作用在雄激素敏感的毛囊(特定人群),会使得毛囊萎缩、变小(毛囊微型化),终引起头发脱落。
 
    雄激素性秃发的特点是在青春期或青春后期开始发病。一旦有这种脱发,如果不人为干预,脱发就会一直持续下去。不过,不同人的进展速度不一样,严重程度也不一样。
 
    脱发的基本表现是头发变稀、变细和变软,头发粗细不均。如果是男性,一般会有发际线上移和头顶区域脱发,严重时会有头皮显露甚至“地中海”。如果是女性,一般只是头顶和发际缘之间头发的弥漫性变稀、变细,前额的发际线位置不变。
 
    雄激素性秃发可能会伴随头皮出油,此外对身体没有特别的影响。治疗与否主要看自己的选择。躺平没问题,戴假发、剃光头也行,用药亦可。如果决定要改善,重点是正规就医,进行合理的治疗。
 
    这次我们讨论了4种比较常见的情况,其中前面2种不是病态脱发,不用担心,后面两种则是常见的脱发,具体处置需要因病而异、因人而异。
 
    另外,现实情况中,还可能有别的脱发类型(例如牵引性秃发、斑秃等),甚至同时有多种脱发,例如雄激素性秃发加上休止期脱发。
 
    如果有脱发的困扰,重要的是先确定是不是、是什么,然后再谈怎么办。